髪の毛のふとした疑問について考えてみました。
どんなに素敵なヘアカラーやヘアスタイルをしても髪は気がつくと伸びてますよね。
そこで髪がどれだけ伸びているか深く考えたことはありますか？
髪の伸びる長さ。
ちなみに髪１本が一ヶ月に伸びる長さは約１センチ。
また、日本人の髪の量は平均１０万本
かりに、全部が均一に伸びると仮定し１日あたりどれだけ伸びるのか計算してみましょう。
１センチ÷３０日×１０万本＝３３メートル
計算するとなんと、髪は１日３３メートルも伸びてるのです。
少しずつ伸びてる毛（１０万本）をつなぎあわせた場合１０日で３３０メートルになります…
想像もつかないですが単純に伸びた長さだけを測ってみるとこうなりますね。
髪の抜ける本数。
これは個々によって変動しますが１日に５０〜１００本と言われています。
秋は夏場からの残暑とそれに伴う湿気の影響で一年で一番抜け毛が多いとされていて皆様が一番抜け毛が気になる季節になります。
さらに生活する上で必ずするであろうシャンプー時に１日に抜ける毛が約５０％〜７０%排水溝にたまるようです。
それじゃ、髪の長い人は排水溝を見て驚く人が多いに決まっていますね。
髪が長い人、短い人と比べて抜ける本数が一緒の場合でも体積が変わりますので抜け毛が多いと感じて心配になる方もいるはずです。
多いと感じても抜ける本数が一緒なら心配いりません。
抜け毛による薄毛の心配は？
これは先程１日平均で５０〜１００本抜けると伝え、さらに秋場はそれをさらに増えると。
多いと感じたり突発的に多くなる事はあります。
その事については心配ないのですが…
いつもより抜け毛が多い気がする…
今日、すごい抜け毛がある…
というような事が何回も何日も続くようだと要注意です。
薄毛にならない改善策は？
そうなんです。何となくヘアケアをすればいんでしょ？的なことを言われますが…
睡眠や食生活の改善が大切になります。
そして、血行を良くする為に頭皮のマッサージや適度な運動も大切です。
これらをすれば突発的な抜け毛はだんだん減ってくるはずです。
髪を切るタイミング。
上記で書いてある事は必ず皆様に当てはまるかはわかりませんが統計値ではこうなります。
当たり前ですが一ヶ月たつとスタイルがまとまらなくなるわけですね。
一ヶ月で髪の毛は９９０メートル（１０万本）伸びますから…
あと、抜け毛の心配のバロメーターにもなったはずです。
髪がまとまらないと思った貴方、その伸びた髪を切らなくてはいけませんね。
そして、美容師さんから貴方だけの髪の毛のアドバイスをいただきましょう。
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