お客様、友人との会話でこんな会話が多々あったので書いてみました。
薄毛で悩んでいる友人が多数います。
もうそんな年齢になったかぁ、、
今では男女年齢関係なくかなりの方が気にしていて薄毛市場もグングン伸びています。
それだけ世間から関心があるということですね。
薄毛やハゲの要因は？
髪の毛は頭皮の毛球から生えてくるのですがこの毛球には毛母細胞があり血液を伝って毛母細胞が栄養を吸い取って髪の毛が成長する仕組みになります。
ですが、何かしらの原因によってこの仕組みに不具合が生じることで毛球が機能しなくなり成長途中の髪が抜けて薄毛やハゲになるのです。
そもそも薄毛の理由は人それぞれ異なり、体質の問題、遺伝、不健康な生活習慣などがあり、それらが頭皮に悪い影響を与えてしまうことが大きな要因なのです。
ハゲは遺伝するの？
ハゲはAGA（男性型脱毛症）と深い関係があります。
薄毛になる半数以上がAGAと言われるほど厄介なトラブルで遺伝的な症状なのです。
AGAとは男性ホルモンの一種が酵素物質と結びつき、脱毛ホルモンに変化すること。
AGAは進行型なのでみるみるうちに抜け毛が進行していってハゲてしまいます。
日頃から予防しておくことが大切になりますね。
そして、母親のお父さんがハゲている場合はその遺伝子を受け継ぐ可能性が高い言われており、もし当てはまる方は早めのケアが必要かもしれません。
悪習慣１.目の酷使。
眼精疲労になると目を回復させるために栄養をとられて毛母細胞が栄養不足になり血行も悪くなります。
みんな大好きなスマホやパソコンを集中的に見る事は眼精疲労のもとですので適度な休憩を心がけて目を休ませるように意識しましょう。
悪習慣２.大量の飲酒。
度を超えたアルコール摂取、常習的で過剰な飲酒はハイリスクで危険です。
髪の毛の成長に必要なアミノ酸をアルコールが壊してしまいタンパク質が不足することで抜け毛になります。
さらにお酒のお供に油分や塩分の強いおつまみは血液をドロドロにしてしまう原因になるので血行を悪くしてしまいます。
美味しいのはもちろんわかるのですが我慢です。
頭皮だけではなく健康にも被害を与えかねないので注意しましょう。
悪習慣３.頭皮の雑菌。
汗腺から出る汗（通常の汗）は老廃物を流す役割があってとてもいい役割をしてくれます。
しかし、皮脂腺から出る汗（ベトベトの汗）は老廃物と一緒に流れない特性があって毛穴を詰まらせますし、頭皮に付いたままの状態だと雑菌が繁殖します。
恐ろしいですね、、
しっかりとシャンプーで頭皮を清潔にし毛穴の詰まりや雑菌の繁殖を防ぐことが大事です。
悪習慣４.シャンプーでの逆効果。
お客様でも間違われてる方が多かったのですが大量のシャンプー剤で洗うのは逆効果です。
なんでも適量というのがありますしシャンプーは力を入れず優しく丁寧に洗いましょう。
本来、シャンプーとはマッサージを意味しますね。
力を入れて洗ったり大量のシャンプー剤を使ったりすると頭皮が過剰に皮脂を分泌してしまって毛穴を詰まらせてしまいます。
薄毛になってからより、なる前から対策を。
皆様はこれらの悪習慣をしていないと言えますか？
気になった方は早い段階で対策をとって予防したほうがよさそうです。
おそらくですが自分から望んで薄毛やハゲになりたい人はいないですよね…
遺伝的なハゲ（AGA）についても何もしなければ抜け毛がどんどん進行するだけですが、育毛剤、生活習慣の改善などで防げる可能性が高まります。
薄くなってきてから対策を打とうと思ってもその段階からではかなりのコスト、時間、労力が必要になってきます。
髪が無くなって後悔しないように早めの対策を心がけましょう。
スポンサーリンク
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします